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LE PROTEINE E LA PERFORMANCE FISICO-SPORTIVA
Il problema di quanto debba essere l’apporto proteico nella dieta, in un soggetto fisicamente attivo per fronteggiare sedute di allenamento e ottimizzare i miglioramenti delle […]
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La composizione della dieta influenza in modo rilevante le riserve di glicogeno e dunque le fonti energetiche primarie durante l’esercizio. Diete iperlipidiche e al basso […]
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